На зустрічі ми обговорили:
Види кар’єрних бар’єрів: синдром самозванця, перфекціонізм, ефект Даннінга-Крюгера та інші;
Як допомогти собі перейти до нових, конструктивних професійних і життєвих сценаріїв.
На зустрічі ми говорили про види критики та вчилися їх розпізнавати.
Ми також торкнулися питань критики в контексті:
Комерційні – наприклад, невдалі угоди (самокритика, критика члена команди тощо);
Особисте (на рівні прийняття, але також критики інших людей).
Тренінг «Онлайн-маркетинг» як створювати контент у 2023 році. Ми обговорили такі теми:
популярні формати
як створити ефективний контент, який досягне вашої аудиторії,
необхідні інструменти для створення контенту в Інтернеті.
Зустріч, присвячена дівчатам, які готові планувати своє життя в Польщі. Щоб не дрейфувати в невідомому напрямку, ми говорили про те, як навчитися ставити реалістичні цілі та відповідально ставитися до їх реалізації.
У продовженні нашої праці над особистістю хочемо поспілкуватися про те як уникнути негативу у середовищі яке нас оточує. Наш стрес за пару місяців звичайно нікуди не дівся і не дінеться. Треба поукладати деякі речі в голові і навчитися управляти своїми думками, уникати провокацій, тим більше – від близьких нам людей. Пару медично обоснованих технік та секретів розкриє нам Юлія Скопич.
Юлія – клінічний психолог та коуч для підприємців, яка обслуговує корпоративних та індивідуальних клієнтів в Україні, зараз в процесі навчання польської мови та початку нового життя у Польщі як багато з нас. Навчалася психології у випускниці Гарвардського медичного університету і використовує в роботі науковий підхід та доказові факти.
Зареєструватися на зустріч можна через повідомлення на ФБ або ІГ.
Не зважаючи на то як довго плануєте перебувати у Польщі і чим займатися професійно – ми запрошуємо Вас на зустріч онлайн за посиланням у середу, 01/06.22, о 11.00, з Паном Павлом Раставицьким, власником багаторічного бізнесу у сфері обслуговування підприємств, фінансистом та бугалтером. Пан Павел розповість про найбільш популярні форми працевлаштування, види трудових договорів, види підприємницької діяльності, види оподаткування. Ми будемо мати нагоду задати як індивідуальні питання так і загалом ті з якими ми можемо зіткнутися у майбутньому.
Якщо Ви маєте вже питання – надішліть нам на ІГ або ФБ і ми приготуємося до них.
Зустріч буде проходити польською, але звичайно за допомогою модератора та перекладача. Це важливо, щоб Ви пристосовувалися трішки до відповідної термінології на польській мові та з часом почувалися вже як “риба в воді” з усіма “ZUS-ами, umowami o pracy, umowami zlecenia, podatkami…” та інших локальних питаннях.
У рамках проекту Restart за підтримки Фонду України та за фінансової підтримки Першого клубу Soroptimist Wroclaw (Перший міжнародний клуб Soroptimist у Вроцлаві) ми зустрілися з психологом у суботу, 21/05, о 16.00 та обговорили тему «Боротьба з низькою самооцінкою та блокування особистого успіху».
У рамках проекту Restart за підтримки Фонду Україна та за фінансової підтримки Першого клубу Soroptimist Wroclaw (Перший міжнародний клуб Soroptimist у Вроцлаві) ми зустрілися з психологом у суботу, 21/05, о 16.00 та обговорили тему «Боротьба з низькою самооцінкою та блокування особистого успіху». Також перед розмовою про важливі речі, у спонтанній теплій атмосфері, о 15.00 ми провели годину польского розмовного клубу.
Ми залишилися одні на чужині, без підтримки рідних і нам всім не вистачає впевненості у собі. Без знання польської мови наша конкурентоспроможність на ринку праці знижується. Вивчення чужої мови вимагає часу. Мотивація спадає і це нормально в такій життєвій ситуації. При цьому потрібно розуміти, що кожен з нас має великий потенціал, який – особливо в умовах нового життя – може швидко розвиватися.
Це дуже актуальна тема, з якою ми стикаємося в повсякденному житті, а особливо коли переїжджаємо з рідного дому в інше місце, де панують чужі правила та стереотипи. Як правильно оцінити ситуацію? Як оцінити свою поведінку? Як зберегти спокій і взяти ситуацію під контроль та інші питання обговорювали з професійним психологом.
